极速运动会

科学评估,突破极限

体能储备评估计算器

通过分析不同距离的运动表现,科学评估无氧耐力与有氧能力的平衡性,找出训练重点,提升整体竞技水平。

输入您的表现数据

不同距离的最佳表现(至少填写3项)

训练背景信息